Wochen-Fahrplan auf einer Karte
Skizzieren Sie auf eine Karte sieben winzige Aufgaben, eine pro Tag, und legen Sie sie sichtbar hin. Haken Sie ab, drehen Sie um, freuen Sie sich. Diese Übersicht verhindert Planungsstress, sorgt für Abwechslung und erinnert auch an Pausen, damit Erholung Teil der Strategie bleibt.